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水果制醋花样多
来源: 保定晚报   日期:2011-05-27  点击次数:4028次

■ 美食DIY □ 胡安仁

 


  水果醋可在市场上买到,但如果你喜欢天然水果醋,不妨自己制做。

  香蕉醋

  原料:香蕉1根,红糖100克,米醋200毫升。

  制法:将香蕉去皮后,切成若干段放入耐热的瓶子里,并且瓶子里放入红糖,之后倒入米醋,放入微波炉中加热40秒,让红糖融化,放凉即可食用。

  功效:减肥效果显著。

  葡萄醋

  原料:香醋适量,葡萄1串,蜂蜜适量。

  制法:葡萄洗干净去皮、去子后榨汁,将过滤后的果汁倒入杯中,加入香醋、蜂蜜调匀。

  功效:能够减少肠内不良细菌的数量,帮助有益菌繁殖,消除皮肤色斑。

  苹果醋

  原料:糯米醋300毫升,苹果300克,蜂蜜60克。

  制法:将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处,一周后即可。

  功效:可以消除便秘、抑制黑斑、还可以促进新陈代谢,解烦闷、抗疲劳。


 
 

 
 
 
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